Jóga s Daliborem Štědronským - série 32 minut
Dalibor Štědronský
R6pg6hkx0jY
| Pořadatel: |
Dalibor Štědronský
Veřejné lekce jógy od roku 2000, první kdo začal v Česku dynamickou Ashtanga Vinyasa Yogu, kterou se učil v Indii u B.N.S.Iyengara.
|
| Typ: | veřejný kurz , e-learning |
| Vedeno v jazyce: | česky |
Video lekce
Popis kurzu
Tato série je více než předchozí série (12, 15, 18 a 25 minut) zaměřena na to podstatné tj. na dýchání. Obsahem je shodná jako série 25 minut, ale zpomalením dýchání, při zachování 5ti dechů v pozici, je časově delší. Zpomalení a prodloužení dechu dává více času k jeho vnímání a "práci" s ním...
Pokud shledáváte toto video užitečným natolik, že byste mně za něj chtěli odměnit (200,-Kč), budu rád.
Číslo účtu: 2100163877/2010
Pokud shledáváte toto video užitečným natolik, že byste mně za něj chtěli odměnit (200,-Kč), budu rád.
Číslo účtu: 2100163877/2010
Kurz je zařazen v sekcích
JógaDalší kurzy a semináře
Kurzy a semináře v sekcích
Jóga
11 termínů
Copyright © 2024 studium.cz