Série 12 minut s Daliborem Štědronským
Dalibor Štědronský
V7on6bK4ztk
| Pořadatel: |
Dalibor Štědronský
Veřejné lekce jógy od roku 2000, první kdo začal v Česku dynamickou Ashtanga Vinyasa Yogu, kterou se učil v Indii u B.N.S.Iyengara.
|
| Typ: | veřejný kurz , e-learning |
| Vedeno v jazyce: | česky |
Video lekce
Popis kurzu
Pro koho je video určeno
Pro účast na lekcích nemám žádné podmínky, otevřené jsou každému, kdo je ochotný „investovat“ do cvičení trochu fyzické námahy a notnou dávku pozornosti. Protože ve svých lekcích vycházím z Ashtanga Vinyasa Yoga, tak jsou dynamické a nejsou zcela vhodné pro ty, kdo jsou oslabeni např. nemocí či věkem. Zcela nevhodné, vzhledem k neustálé aktivaci břišních svalů, jsou pro těhotné.
Obsah videa
Podpůrné video k samostatnému domácímu praktikování dynamické jógy. Sestava je maximálně zkrácena a zjednodušena a vychází z mých veřejných lekcí. Proto pro toho, kdo tyto lekce navštěvova,l bude doufám vše srozumitelné. Pro toho, koho by sestava oslovila, ale nemá zkušenost s tím, co učím, ať shlédne má videa o dýchání...
Pro účast na lekcích nemám žádné podmínky, otevřené jsou každému, kdo je ochotný „investovat“ do cvičení trochu fyzické námahy a notnou dávku pozornosti. Protože ve svých lekcích vycházím z Ashtanga Vinyasa Yoga, tak jsou dynamické a nejsou zcela vhodné pro ty, kdo jsou oslabeni např. nemocí či věkem. Zcela nevhodné, vzhledem k neustálé aktivaci břišních svalů, jsou pro těhotné.
Obsah videa
Podpůrné video k samostatnému domácímu praktikování dynamické jógy. Sestava je maximálně zkrácena a zjednodušena a vychází z mých veřejných lekcí. Proto pro toho, kdo tyto lekce navštěvova,l bude doufám vše srozumitelné. Pro toho, koho by sestava oslovila, ale nemá zkušenost s tím, co učím, ať shlédne má videa o dýchání...
Kurz je zařazen v sekcích
JógaDalší kurzy a semináře
Kurzy a semináře v sekcích
Jóga
11 termínů
Copyright © 2024 studium.cz