28 Day Summer Sculpt Program - Feel-Good Stretches for Splits

28 Day Summer Sculpt Program - Feel-Good Stretches for Splits Blogilates J8KQ5zLBOEI
Pořadatel:
Typ: veřejný kurz , e-learning
Lektor: Cassey Ho
Více informací o kurzu
Lektor - profil: Cassey Ho
Casey Ho je youtuberka, blogerka a zakladatelka Pop Pilates, nového stylu Pilates, který spojuje tradiční Pilates a Pop hudbu. Je také certifikovaná fitness a Pilates instruktorka. Později začala designovat a prodávat svoje vlastní sportoví oblečení Popflex.
Lektor - kontakt: blogilates@blogilates.com
www.blogilates.com/abo...
Vedeno v jazyce: anglicky

Video lekce

Popis kurzu

Toto je šesté video (sobota) 28 denní výzvy, které je zaměřené na protahován, konkrénteně protahování do provazu. Součástí videa je dvacet cviků, každý se cvičí minutu a deset vteřin přestávka. Je určeno pro ty, kteří umí provaz uplně nebo vůbec. K protahování je potřeba popruh, ale ručník se dá také použít.



Kurz je zařazen v sekcích

Další oblasti sportu

Další kurzy a semináře

Kurzy a semináře v sekcích Další oblasti sportu
Název      Cena     
Pilates pro začátečníky
KURZY PRO RADOST     1 200 Kč s DPH
e-learning
28 Day Summer Scultp Program - Toned Tank Top Arms & Back
Blogilates     zdarma
e-learning
28 Day Summer Sculpt Program - Peach Booty and Thigh Shaper
Blogilates     zdarma
e-learning
Orientální břišní tanec - DVD Technika shimmy a akcentů
KURZY PRO RADOST     990 Kč s DPH
e-learning
28 Day Summer Sculpt Program - Feel-Good Stretches for Splits
Blogilates     zdarma
e-learning
Orientální břišní tanec - DRUM SOLO s bubeníkem
KURZY PRO RADOST     1 190 Kč s DPH
e-learning
Inline bruslení pro každého
KURZY PRO RADOST     1 390 Kč s DPH
e-learning
28 Day Summer Sculpt Program - Fat Melter & Ab Trainer
Blogilates     zdarma
e-learning
28 Day Summer Sculpt Program - Snatched Waist & Shapely Thighs
Blogilates     zdarma
e-learning
Svatojakubská pouť do Santiago de Compostela od A do Z
KURZY PRO RADOST     1 990 Kč s DPH
e-learning
28 Day Summer Sculpt Program - Lean, Long & Lifted from Head to Toe
Blogilates     zdarma
e-learning
28 Day Summer Sculpt Program - Abdominal Etcher & Butt Enhancer
Blogilates     zdarma
e-learning
Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti
KURZY PRO RADOST     1 590 Kč s DPH
e-learning
Tenis pro začátečníky a mírně pokročilé
KURZY PRO RADOST     1 690 Kč s DPH
e-learning

14 termínů