Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života

Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života KURZY PRO RADOST https://www.kurzyproradost.cz/kurz/jak-se-zbavit-blbe-nalady-a-mit-radost-ze-zivota-330
Pořadatel:
Typ: veřejný kurz , e-learning
Cena bez DPH: 2 455 Kč https://www.kurzyproradost.cz/kurz/jak-se-zbavit-blbe-nalady-a-mit-radost-ze-zivota-330
Cena s DPH: 2 970 Kč
Lektor: Kateřina Cajthamlová
Více informací o kurzu
Lektor - profil: Kateřina Cajthamlová internistka, systemická psychoterapeutka
Lektor - kontakt: www.kurzyproradost.cz/...
Vedeno v jazyce: česky

Popis kurzu

V současné době, kdy se na nás povinnosti valí ze všech stran, kdy jsme zahlceni negativními zprávami a často jen stěží hledáme chvilku pro sebe, je velmi důležité nenechat se tím vším pohltit a vědět, co dělat, abychom se cítili lépe. Proto jsme pro vás připravili kurz „Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života“ s psychoterapeutkou MUDr. Kateřinou Cajthamlovou.

Tento kurz seberozvoje je navržen tak, aby vám poskytl konkrétní nástroje a strategie pro zlepšení vaší nálady a navrácení radosti do života. Spolu s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou prozkoumáte osvědčené metody a techniky a naučíte se, jak se vypořádat s výzvami moderního světa a jak najít klid uprostřed každodenního shonu.

V kurzu se dozvíte:

  • jak funguje Maslowova pyramida potřeb a jak ji využít k porozumění svým potřebám
  • jak rozvíjet zdravý vztah k sobě skrze sebedůvěru, sebeúctu a sebevědomí
  • jaký je rozdíl mezi mužským a ženským mozkem a jak nám tato znalost může pomoci vylepšit mezilidské vztahy
  • jak rozpoznat toxické vztahy a lidi a jak se před nimi chránit
  • jak rozpoznat narcisty a jak se s nimi vypořádat v osobním i profesním životě
  • jaké jsou rozdíly mezi mocí a silou podle Davida Hawkinse
  • jak komunikovat a vyjednávat ve složitých situacích
  • jak se cítit lépe a nalézt radost v každodenním životě

V dnešní uspěchané době je nesmírně důležité najít cestu, jak se vyrovnat s každodenními nástrahami a jak najít radost a klid ve svém životě. Systemická psychoterapeutka MUDr. Kateřina Cajthamlová vás prostřednictvím tohoto kurzu seberozvoje zavede na cestu k hlubšímu porozumění sobě samému a ukáže vám, jak dosáhnout větší radosti a spokojenosti v každodenním životě.

Kurz je plný praktických návodů, příkladů a cvičení, která vám pomohou lépe porozumět sobě i lidem ve vašem okolí. Naučíte se dívat se na svět z více úhlů a být otevření drobným změnám, které  mohou mít ve výsledku obrovský vliv na vaši náladu. Lektorka vám také představí odborné pohledy na komunikaci, vztahy a osobní rozvoj ve světle nejnovějších psychologických a sociálních výzkumů.




Kurz je zařazen v sekcích

Další kurzy

Další kurzy a semináře

Kurzy a semináře v sekcích Další kurzy
Název      Cena     
Spisová a archivní služba - uchovávání a vyřazování dokumentů pro veřejnoprávní původce
INTEGRA CENTRUM   Praha   2 600 Kč 
23.5.
2024
Lepší paměť snadno a rychle • kurz paměťových technik, které vám změní život • prezenčně i on-line
ANAG   Praha   2 306 Kč 
24.5.
2024
Microsoft Word 365 pro pokročilé
KURZY PRO RADOST     2 970 Kč s DPH
e-learning
Mandaly pro radost - omalovánky pro dospělé
KURZY PRO RADOST     2 270 Kč s DPH
e-learning
Kurz SEO: Analýza klíčových slov
KURZY PRO RADOST     6 050 Kč s DPH
e-learning
Minikurz olejomalby – kytice ve váze
KURZY PRO RADOST     1 970 Kč s DPH
e-learning
Porod bez obav
KURZY PRO RADOST     7 900 Kč s DPH
e-learning
Mezigenerační vztahy a konflikty na pracovišti
ANAG   Praha   3 050 Kč 
27.5.
2024
Pletení z pedigu pro pokročilejší
KURZY PRO RADOST     2 970 Kč s DPH
e-learning
Novinky ve spisové službě v praxi veřejnoprávních původců • prezenčně i on-line v Olomouci
ANAG   Olomouc   2 058 Kč 
28.5.
2024
Velký kurz hubnutí - o cestě k malému břichu!
KURZY PRO RADOST     2 970 Kč s DPH
e-learning
Investiční angličtina
KURZY PRO RADOST     2 970 Kč s DPH
e-learning
Angličtina pro samouky – Revoluční cesta k osvojení cizího jazyka
KURZY PRO RADOST     2 970 Kč s DPH
e-learning
Jak si poradit se stresem
ANAG   Praha   3 050 Kč 
3.6.
2024
ASERTIVITA • neříkejte ANO, když chcete říci NE • schopnost prosazovat vlastní názor a umět obhájit svá práva • oblíbené setkání s Mgr. Coufalovou
ANAG   Olomouc   1 975 Kč 
4.6.
2024
Řízení personálních nákladů
KURZY PRO RADOST     3 270 Kč s DPH
e-learning
Kurz malování akvarelem pro začátečníky
KURZY PRO RADOST     2 970 Kč s DPH
e-learning
Svatojakubská pouť do Santiago de Compostela od A do Z
KURZY PRO RADOST     2 470 Kč s DPH
e-learning
Jak zvládat stres a předcházet vyhoření pomocí mindfulness
KURZY PRO RADOST     2 970 Kč s DPH
e-learning
Pletení z pedigu pro pokročilé
KURZY PRO RADOST     2 970 Kč s DPH
e-learning
  Stránka 1 z 12   Další
20 z 225 termínů