Masáž na židli přes oblečení

V kurzu „Masáž na židli přes oblečení“ se pod vedením masérky a terapeutky Dagmar Čapkové naučíte vybrané masážní techniky. Díky tomuto masážnímu kurzu budete moci ulevit sobě či partnerovi od bolesti v pohodlí domova. Kurz masáží ale využijete i v práci, když budete mít pocity ztuhlosti z dlouhého sezení u počítače.

V kurzu se dozvíte:

• jak poskytnout partnerovi masáž na židli přes oblečení
• jak uvolnit namožené svaly na krku, šíji, zádech, hýždích a nebo na rukách
• jak pomocí oční mini jógy zregenerovat unavené oči
• jak pomocí antistresové masáže ulevit od stresu a napětí
• jak namasírovat namožená záda pomocí silikonové baňky
• jak pomocí jednoduchého triku srovnat zakulacená záda

Mnoho lidí má potíže s krční páteří, šíjovými svaly a nebo celými zády. Přitom ale nemají čas nebo možnost chodit na pravidelné masáže. Mnoha lidem je také nepříjemné se před masérem svlékat. Proto vám v tomto masážním kurzu lektorka představí sérii technik, které je možné provádět na obyčejné židli přes oblečení.