Mandaly pro radost - omalovánky pro dospělé

Mandaly pro radost - omalovánky pro dospělé KURZY PRO RADOST https://www.kurzyproradost.cz/kurz/mandaly-pro-radost-30
Pořadatel:
Typ: veřejný kurz , e-learning
Cena bez DPH: 285 Kč https://www.kurzyproradost.cz/kurz/mandaly-pro-radost-30
Cena s DPH: 345 Kč
Popis ceny:
Původní cena: 690 Kč
Vaše cena se slevou 50%: 345 Kč
Lektor: Jaroslava Bártová
Více informací o kurzu
Lektor - profil: Jaroslava Bártová Výtvarnice
Lektor - kontakt: www.kurzyproradost.cz/...
Vedeno v jazyce: česky

Popis kurzu

Objevíme kouzlo omalovánek pro dospělé, kreslení a vybarvování mandal. Jde o výborný druh duševní relaxace a meditace. Malování je výborná terapeutická činnost, která efektivně zklidňuje napětí a pomůže nám nastartovat pozitivní myšlení. Kreslení stimuluje komunikaci mezi oběma hemisférami našeho mozku. Pomáhá lépe zvládat stres, zvyšuje množství synapsí v mozku a udělá vás chytřejší.

V kurzu se dozvíte:

  • jak založit a vybarvit mandaly
  • jak pracovat se dvěma mandalami
  • jak tvořit pomocí inkoustu a zmizíku
  • jak tvořit s provázkem a temperami
  • jak dělat foukané mandaly
  • jak se používá klovatina a olejové barvy
  • jak používat protlačování
  • jak provádět správné vybarvování

Mnoho studií prokazuje, že vybarvování pomáhá lépe se soustředit, zklidňuje a zbavuje stresu. Soustředěním na jednu uklidňující činnost si doplníme energii, zlepšíme náladu a kvalitu našeho spánku. Další studie prokazují, že kreslení v průběhu léčby má hluboký a příznivý dopad na pacienta. Tato terapie snižuje příznaky fyzické a emocionální úzkosti během léčby a má velmi pozitivní a hmatatelné výsledky.




Kurz je zařazen v sekcích

Výtvarné umění , Užité umění , Další kurzy

Další kurzy a semináře

Kurzy a semináře v sekcích Výtvarné umění , Užité umění , Další kurzy
Název      Cena     
Odpadové hospodářství a související legislativa
INTEGRA CENTRUM   Praha   2 600 Kč 
21.9.
2021
ASERTIVITA I. • neříkejte ANO, když chcete říci NE • schopnost prosazovat vlastní názor a umět obhájit svá práva • oblíbené setkání s Mgr. Coufalovou
ANAG   Olomouc   1 810 Kč 
23.9.
2021
Stylistika současné češtiny
BOVA   Praha   1 790 Kč s DPH
23.9.
2021
Spisová a archivní služba - uchovávání a vyřazování dokumentů pro veřejnoprávní původce
INTEGRA CENTRUM   Plzeň   2 100 Kč 
24.9.
2021
FIMO - kouzla s extrudérem
KURZY PRO RADOST     745 Kč s DPH
e-learning
Tečkovaná mandala
KURZY PRO RADOST     995 Kč s DPH
e-learning
Recepty na šťastné vztahy
KURZY PRO RADOST     995 Kč s DPH
e-learning
Kdo mi krade čas - Aby den trval déle
KURZY PRO RADOST     845 Kč s DPH
e-learning
Mezigenerační vztahy a konflikty na pracovišti
ANAG   Praha   2 636 Kč 
5.10.
2021
Spisová a archivní služba - uchovávání a vyřazování dokumentů pro veřejnoprávní původce
INTEGRA CENTRUM   Hradec Králové   2 100 Kč 
5.10.
2021
Spisová a archivní služba - uchovávání a vyřazování dokumentů pro veřejnoprávní původce
INTEGRA CENTRUM   Zlín   2 100 Kč 
5.10.
2021
Bezpečnost práce a požární ochrana nejen v roce 2021
ANAG   Olomouc   1 810 Kč 
7.10.
2021
Český pravopis: jistoty a novinky
BOVA   Praha   1 790 Kč s DPH
7.10.
2021
Řešení obtížných komunikačních situací
ANAG   České Budějovice   2 058 Kč 
7.10.
2021
Firemní porady • 5 kroků jak poradu připravit • 8 zásad jak poradu vést • 7 tipů jak z lidí dostat maximum
ANAG   Brno   1 810 Kč 
11.10.
2021
Jak malovat zvířata pro začátečníky
KURZY PRO RADOST     995 Kč s DPH
e-learning
Tvoříme s Gelli plate
KURZY PRO RADOST     745 Kč s DPH
e-learning
Time management • zvyšování firemní, týmové i osobní produktivity bez stresu • ve třech krocích
ANAG   Ústí nad Labem   1 810 Kč 
12.10.
2021
Drhání pro začátečníky
KURZY PRO RADOST     1 245 Kč s DPH
e-learning
Firemní porady • 5 kroků jak poradu připravit • 8 zásad jak poradu vést • 7 tipů jak z lidí dostat maximum
ANAG   Ostrava   1 810 Kč 
18.10.
2021
  Stránka 1 z 5   Další
20 z 94 termínů