Pořadatel: | |
Typ: | veřejný kurz , kurz |
Vybraný termín: | 13.07.2021 |
Další termíny: | |
Popis termínu: | 13. 7. 2021; 9:00–16:00 |
Místo: | SMOSK (K Centrum), Senovážné náměstí 23, 110 00 PRAHA 1 - Nové Město |
Cena bez DPH: | 4 190 Kč https://www.vox.cz/lide-a-jejich-rozvoj/seminar-emoce-pod-kontrolou-zvladani-emoci-v-peti-krocich-0012.htm |
Popis ceny: | kód: 2120680 - 4 190 Kč + DPH Základní cena, kód: 212068A - 7 961 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 212068B - 11 313 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 212068C - 14 246 Kč + D |
Lektor: | Ing. Mgr. Radka Loja |
Více informací o kurzu | |
Lektor - profil: | lektorka, psycholožka, koučka |
Lektor - kontakt: |
www.vox.cz/Default.asp... |
• emoce a jejich vymezení, IQ a emoční inteligence (EQ), • znáte se? • vztah mezi myšlením, emocemi, tělesnými reakcemi a chováním, • nástroje pro sebepoznání a tvorba vlastní emoční mapy, • jak zvládat naše emoce, jak zvládat vztek, • jak pracovat s emočním únosem, • jak předcházet úzkosti, • práce s podvědomím, • pět kroků ke zvládání emocí (zastavit se, pojmenovat, využít techniky, vyhodnocení, psychohygiena), • relaxační techniky, • psychosomatika.