Work-Life balance aneb Jak být v dobré osobní kondici

Work-Life balance aneb Jak být v dobré osobní kondici Shine Leadership s.r.o. https://www.shineleadership.cz/program/work-life-balance-aneb-jak-byt-v-dobre-osobni-kondici/
Pořadatel:
Typ: veřejný kurz , kurz
Vybraný termín:  21.06.2021   
Popis termínu: 21. 06. 2021
Cena bez DPH: 6 500 Kč https://www.shineleadership.cz/program/work-life-balance-aneb-jak-byt-v-dobre-osobni-kondici/
Cena s DPH: 7 865 Kč
Lektor: Jitka Jilemická
Vedeno v jazyce: česky
mapa se načítává ...

Popis kurzu

Na jednodenním workshopu si uděláte praktickou inventuru svých návyků v oblasti work-life balance: svých „žroutů energie“ v zaměstnání i v soukromém životě.

Vyzkoušíte si škálu praktických cvičení pro prevenci a neutralizaci zátěžových situací – a vyberete si z ní to, co nejvíce vyhovuje vašemu vlastnímu „dobíjení baterií“.

[shine-gallery]

Proč zvolit tento program
  • Porozumíte základním principům konceptu work-life balance.
  • Podpoříte svůj zdravý životní styl a zdravé pracovní vztahy a spolupráci.
  • Zvýšíte své osobní kompetence v oblasti prevence stresu a výkonu v práci.
  • Porozumíte vašemu osobnostnímu typu a co to znamená pro vaši sebereflexi a životní vyváženost.
Komu je určen

Všem, kteří se chtějí na chvíli zastavit a vyzkoušejte si inventuru svých návyků v oblasti work-life balance.

Témata
  • audit osobní spokojenosti
  • obecné faktory work life balance
  • osobní efektivita a produktivita při práci s návyky
  • jak „sníst žábu“ – aneb systém priorit máme v rukách
  • jak pracovat se sebemotivací a nevyhořet
  • jak být v dobré kondici: zdroje vnitřní energie
  • aktivní cvičení těla i mysli
Jak program probíhá

Jako aktivní trénink vedený formou sdíleného participativního učení s důrazem na potřeby skupiny a výklad základních principů.

Možná nevíte, že…

… kurz doplní praktická cvičení. Na ty budou k dispozici karimatky – přijďte v pohodlném sportovním oblečení.




Kurz je zařazen v sekcích

Manažerské dovednosti , Stresový management , Osobnostní rozvoj a vzdělávání

Další kurzy a semináře

Kurzy a semináře v sekcích Manažerské dovednosti , Stresový management , Osobnostní rozvoj a vzdělávání
Název      Cena     
Problem solving - konstruktivní řešení problémů
INOVACE DO FIREM     4 000 Kč 
kurz na míru
Online seminář: Time management a tipy na klidný home office
VOX   u vašeho počítače   1 190 Kč 
28.1.
2021
ONLINE MARKETING - rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT s profesní zkouškou NSK probíhá v 10 městech po celé ČR + elearning ZDARMA
Orange Academy   Brno   9 990 Kč 
30.1.
27.3.
2021
ASERTIVNÍ KOMUNIKACE - 2denní
STUDIO W   Praha   12 826 Kč s DPH
1.2.
2.2.
2021
ASERTIVNÍ KOMUNIKACE - 4denní
STUDIO W   Praha   19 965 Kč s DPH
1.2.
29.6.
2021
Online seminář: Restart aneb Motivace po česku
VOX   u vašeho počítače   1 290 Kč 
1.2.
2021
TIME MANAGEMENT - efektivní využití času a zvládání stresu v pracovním procesu - 2denní
STUDIO W   Praha   12 826 Kč s DPH
1.2.
2.2.
2021
ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ - online seminář ASERTIVNÍ KOMUNIKACE - 2denní
STUDIO W     12 826 Kč s DPH
1.2.
2.2.
2021
ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ - online seminář TIME MANAGEMENT - efektivní využití času a zvládání stresu v pracovním procesu - 2denní
STUDIO W     12 826 Kč s DPH
1.2.
2.2.
2021
Online minitrénink: 7 návyků
VOX   u vašeho počítače   2 590 Kč 
2.2.
2021
Online minitrénink: Odvaha
VOX   u vašeho počítače   1 690 Kč 
2.2.
2021
Plýtvání
INOVACE DO FIREM     4 000 Kč 
kurz na míru
Online seminář: Vedení týmů na Home Office
EDUZONE-CZ     5 772 Kč s DPH
3.2.
2021
TRÉNINK POHOTOVÝCH REAKCÍ V KOMUNIKACI a jak získat čas na smysluplnou odpověď
STUDIO W   Praha   6 413 Kč s DPH
3.2.
2021
Zlepšete si koncentraci, paměť, tvořivost, motivační schopnosti
VOX   Praha   3 690 Kč 
3.2.
2021
ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ - online seminář TRÉNINK POHOTOVÝCH REAKCÍ V KOMUNIKACI a jak získat čas na smysluplnou odpověď
STUDIO W     6 413 Kč s DPH
3.2.
2021
Online seminář: Jak vyjít s každým – typologie osobnosti pro každý den
VOX   u vašeho počítače   1 590 Kč 
4.2.
2021
NEJČASTĚJŠÍ CHYBY V PÍSEMNÉM I MLUVENÉM VYJADŘOVÁNÍ z hlediska jazykové správnosti a vhodnosti
STUDIO W   Praha   3 509 Kč s DPH
5.2.
2021
ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ - online seminář NEJČASTĚJŠÍ CHYBY V PÍSEMNÉM I MLUVENÉM VYJADŘOVÁNÍ z hlediska jazykové správnosti a vhodnosti
STUDIO W     3 509 Kč s DPH
5.2.
2021
ONLINE MARKETING - rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT s profesní zkouškou NSK probíhá v 10 městech po celé ČR + elearning ZDARMA
Orange Academy   Plzeň   9 990 Kč 
6.2.
10.4.
2021
  Stránka 1 z 19   Další
20 z 375 termínů