Mindfulness: Cesta ke snižování stresu v životě i na pracovišti

Mindfulness: Cesta ke snižování stresu v životě i na pracovišti ICT Pro s.r.o. https://www.skoleni-softskills.cz/kurz/Mindfulness-Cesta-ke-snizovani-stresu-v-zivote-i-na-pracovisti--OSOB3.aspx
Pořadatel:
Typ: veřejný kurz , kurz
Vybraný termín:  18.11. - 19.11.2019    2 dny
Další termíny:
Cena bez DPH: 7 400 Kč https://www.skoleni-softskills.cz/kurz/Mindfulness-Cesta-ke-snizovani-stresu-v-zivote-i-na-pracovisti--OSOB3.aspx
Vedeno v jazyce: česky
mapa se načítává ...

Popis kurzu

V průběhu kurzu budou proto účastníci trénovat svou mysl, poznávat a identifikovat procesy emocí a myšlenek, reakce na ně a učit se je přijímat a zpracovávat. Součástí tréninku je zejména poznání a rozvíjení pozornosti a metapozornosti, pracovního a všímavého režimu, nehodnocení, empatické komunikace, zvládání náročných situací, jako je stres a vyhoření, nebo únava, relaxaci pro práci s kognitivním zdrojem.
Cílem kurzu je naučit účastníky základům mindfulness technik tak, aby je mohli aplikovat ve svém zaměstnání i každodenním životě. Výuka bude obsahovat nejen teoretické informace, ale také multimediální ukázky a mnoho praktických prožitkových cvičení.



Všechny termíny konání kurzu


Kurz je zařazen v sekcích

Osobnostní rozvoj a vzdělávání

Další kurzy a semináře

Kurzy a semináře v sekcích Osobnostní rozvoj a vzdělávání
Název      Cena     
Work-life balance
ICT Pro   Brno   6 900 Kč 
21.10.
22.10.
2019
Work-life balance
ICT Pro   Praha   6 900 Kč 
21.10.
22.10.
2019
Motivace zpětnou vazbou
ICT Pro   Praha   4 500 Kč 
21.10.
2019
TIME MANAGEMENT - efektivní využití času a zvládání stresu v pracovním procesu - 2denní
STUDIO W   Praha   10 406 Kč s DPH
21.10.
22.10.
2019
Rétorika v praxi aneb jak na velké nezdvořáky
TSM, spol. s r. o.   Ostrava   2 100 Kč s DPH
21.10.
2019
Mindfulness: Cesta ke snižování stresu v životě i na pracovišti
ICT Pro   Praha   7 400 Kč 
21.10.
22.10.
2019
Zvyšování firemní, týmové i osobní produktivity ve třech krocích
TSM, spol. s r. o.     1 990 Kč s DPH
21.10.
2019
Cesta k excelentnímu výkonu „Flow“ aneb Motivace bez motivace
Shine Leadership   Praha   21 780 Kč s DPH
22.10.
23.10.
2019
Business ETIKETA a společenské chování v praxi
ICT Pro   Praha   8 100 Kč 
23.10.
24.10.
2019
Kritika a zvládání konfliktů Jak uspět v kritice a efektivně kritizovat
TSM, spol. s r. o.   Praha   1 850 Kč s DPH
23.10.
2019
Klíčové dovednosti profesionální asistentky
TSM, spol. s r. o.   Praha   2 100 Kč s DPH
23.10.
2019
Cesta ke zdraví, energii a spokojenosti aneb Jak rozumět svému tělu
Shine Leadership   Praha   4 235 Kč s DPH
24.10.
2019
Asertivní komunikace
TSM, spol. s r. o.     2 100 Kč s DPH
24.10.
2019
Vedení, komunikace a motivace lidí - pro mistry
TSM, spol. s r. o.   Olomouc   2 100 Kč s DPH
24.10.
2019
Komunikační strategie v zátěžových situacích ve správním řízení
TSM, spol. s r. o.   Praha   2 100 Kč s DPH
24.10.
2019
Umění citlivé komunikace
Harmonizační centrum   Valašské Meziříčí   1 900 Kč 
26.10.
27.10.
2019
Time Management
ICT Pro   Praha   7 100 Kč 
29.10.
30.10.
2019
Time Management
ICT Pro   Brno   7 100 Kč 
29.10.
30.10.
2019
TRÉNOVÁNÍ MOZKU - memory jogging
STUDIO W   Praha   5 203 Kč s DPH
29.10.
2019
TRÉNINK ASERTIVNÍCH TECHNIK ve složitých situacích - 2denní
STUDIO W   Praha   10 406 Kč s DPH
30.10.
31.10.
2019
  Stránka 1 z 14   Další
20 z 266 termínů